先週に引き続き今週もウォーキングです
今回はイベントに参加しました
距離は今回も先週に続き５．８キロ！
先週は足が疲れて力が抜けることもあったが
さてさて今週はどうなる事やら
いざ、ウォーキング！！
ということでウォーキングがはじまりました
準備体操をしていざ、出発！
予定では桜が咲いてるはずなのだが
まだまだツボミ、もう少しで咲くかな～
桜の木を後に歩きます
少し歩くと菜の花が咲いている所を発見！
色がすごい、思わず写真を撮ってしまうくらい（笑）
いろんな景色を見ながら今日は楽しく歩けてるな～
天気も曇りなのでウォーキングをするには暑くもないので歩きやすい
ドンドン進みます
途中緩やかな上り坂を上ります
まだまだ先は長いぞ～と言わんばかりです
それから１時間後、、、
ようやくゴーーール！
今回は誘惑ゴール手前で誘惑されるものはなかったのでよかった
前回はゴール手前お菓子店があったもんだから(￣┰￣*)
その代わり今回はゴール後、イベントの参加賞としてスウィーツをいただきました
そして歩き終わった後足を確認
うん、大丈夫(*￣０￣)ノ
今回は足は大丈夫だ！
いや～、よかった～
やっぱり最近歩いているおかげで鍛えられているんだろうな～
そろそろ長距離コースに行くか～、そんな大きな気持ちを持ちつつ家に帰りひと休み
そろそろ次の予定がある為立ち上がろとした時
あれ？
あしが痛い！
更に前回よりも痛く感じられます、筋肉痛です
しかも2日にまたいでの筋肉痛！
これはまだまだ鍛えないとだめだってことかな
今度の日曜日もまたウォーキングイベントが行われるので頑張って参加してきます( •̀ ω •́ )✧
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